
Naucz się skutecznego podkręcania piłki w tenisie stołowym. Poznaj podstawowe techniki rotacji, prawidłowy chwyt rakietki oraz najlepsze metody treningu. Zacznij grać jak profesjonalista!
Cześć! Nazywam się Mikołaj i jestem właścicielem tego bloga! Pasjonuję się sportem od zawsze, a moją misją jest dostarczenie Wam najbardziej aktualnych informacji o meczach, treningach i turniejach.

Naucz się skutecznego podkręcania piłki w tenisie stołowym. Poznaj podstawowe techniki rotacji, prawidłowy chwyt rakietki oraz najlepsze metody treningu. Zacznij grać jak profesjonalista!

Zastanawiasz się jak nazywa się zagrywka w tenisie? Dowiedz się wszystkiego o serwisie - od prawidłowej nazwy, przez technikę wykonania, po różne rodzaje zagrywek stosowanych w grze.

Dowiedz się czym się gra w tenisa i jaki sprzęt jest niezbędny dla początkującego gracza. Poznaj rodzaje rakiet, piłek oraz akcesoriów do gry w tenisa ziemnego. Kompletne informacje w jednym miejscu.

Ile waży piłeczka do tenisa stołowego według oficjalnych przepisów ITTF? Poznaj dokładną wagę, wymiary oraz materiały używane w profesjonalnych rozgrywkach tenisa stołowego.

Zastanawiasz się o co chodzi z tenisem na Eurosport? Sprawdź gdzie oglądać transmisje na żywo z turniejów wielkoszlemowych oraz jak działa Eurosport Player. Wszystko w jednym miejscu!


Polska wreszcie zdobyła medal olimpijski w tenisie ziemnym! Iga Świątek wywalczyła brązowy krążek w singlu, pokonując w decydującym meczu Schmiedlovą. Poznaj szczegóły historycznego sukcesu.

Poznaj dokładny system rozgrywek i dowiedz się ile rund w tenisie na olimpiadzie czeka na zawodników. Sprawdź szczegółowy podział na kategorie: singiel, debel i mikst.

Szukasz miejsca gdzie można grać w tenisa? Sprawdź dostępne korty tenisowe w twojej okolicy. Porównaj kluby i publiczne obiekty, cenniki oraz warunki gry dla amatorów.

Dowiedz się z jakiego kraju pochodzi tenis stołowy i poznaj fascynującą historię tej popularnej dyscypliny. Przekonaj się, jak zwykła gra towarzyska stała się sportem olimpijskim.