Tag prawidłowy uchwyt rakiety tenisowej

Dowiedz się, jak prawidłowo trzymać rakietkę do tenisa stołowego, aby uniknąć błędów technicznych. Poznaj style chwytu shakehand i penhold oraz popraw kontrolę i precyzję gry.

Mikołaj Kowal

•

12 lutego 2025

Naucz się prawidłowo trzymać rakietę do tenisa ziemnego. Poznaj 5 sprawdzonych technik chwytów, które pomogą Ci rozpocząć grę w tenisa. Praktyczne wskazówki dla początkujących graczy.

Mikołaj Kowal

•

28 października 2024