Dowiedz się, co jest potrzebne do gry w tenisa ziemnego. Poznaj niezbędny sprzęt i akcesoria dla początkujących graczy. Sprawdź listę wyposażenia i zacznij swoją przygodę na korcie.
Poznaj kluczowe różnice między ping pongiem a tenisem stołowym. Dowiedz się, czy to ta sama dyscyplina, jakie są zasady gry i sprzęt używany w obu wariantach sportu.
Zastanawiasz się czy można grać w tenisa? Sprawdź wszystkie niezbędne informacje o tym, gdzie zacząć, jakie są koszty oraz wymagania. Praktyczne porady dla osób początkujących.
Poznaj skuteczne techniki odbierania podkręconych piłek w tenisie stołowym. Naucz się prawidłowo reagować na topspin i backspin, popraw swoją technikę i zostań lepszym graczem.
Naucz się jak obstawiać tenis oraz poznaj najskuteczniejsze strategie bukmacherskie. Dowiedz się, jakie czynniki analizować i gdzie typować mecze tenisowe. Zacznij wygrywać już dziś.
Poznaj dokładne zasady liczenia setów w tenisie Roland Garros. Sprawdź ile setów grają mężczyźni, a ile kobiety oraz jak działa system tie-break w najważniejszym turnieju na kortach ziemnych.
Zastanawiasz się jaką paletkę do tenisa stołowego kupić? Poznaj 8 kluczowych kryteriów wyboru sprzętu dopasowanego do Twojego poziomu i stylu gry. Profesjonalne porady i konkretne wskazówki.
Zastanawiasz się jak kupić rakietę do tenisa? Poznaj kluczowe parametry techniczne, porównaj modele i wybierz sprzęt idealnie dopasowany do swojego poziomu. Praktyczne wskazówki eksperta.
Wybierz idealne buty do tenisa dopasowane do swojej gry. Poznaj najlepsze modele, rodzaje podeszw na różne nawierzchnie i sprawdzone marki. Graj komfortowo i bezpiecznie na korcie.
Naucz się podstaw liczenia punktów w tenisie ziemnym - od systemu 0-15-30-40, przez gemy i sety, aż po tie-break. Wszystkie zasady punktacji wyjaśnione prostym językiem.
